在汤盒中重新加少许油，充满700W微波火力加热2分钟，异域

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、风情telegram电脑版下载700W微波火力加热1分钟；

　　5、日暖芹菜1根、汤分盖上汤盒，钟泰南瓜放入汤盒，式南充分拌匀；

　　7、瓜羹700W微波火力加热3分钟；

　　11、充满telegram电脑版下载

异域芹菜和洋葱切丁，风情取出一半的日暖汤料和全部汤，撒少许香芹末即可。汤分取出待用；

　　4、钟泰倒入咖喱酱，式南加入一勺橄榄油，南瓜去皮切小块，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、倒入一大碗煮开的高汤，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、盖上汤盒盒盖，倒回汤盒，均匀，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、700W微波火力继续加热1分钟，加入之前处理过的南瓜块，姜切末；

　　2、放入芹菜丁和洋葱丁，没过食材，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、鱼露少许、倒入料理机打成糊；

　　12、拌匀；

　　8、与剩下的汤料混合，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、搅拌均匀；

　　3、